Zadbaj o swoje stopy

Obliczono, że człowiek w ciągu dnia potrafi zrobić mniej więcej 6000 kroków, choć dla zdrowia należy ichniejszym robić aż 10000. Wykonując je, rzadko się natomiast pamięta o częściach ciała, dzięki którym możemy się na co dzień poruszać, nie mówiąc już o prawidłowej ich pielęgnacji. Tymczasem stopy narażone są na szereg dolegliwości i uszkodzeń, wynikających nie tylko z przeciążeń czy noszenia źle dobranego obuwia, lecz też z chorób czy zaawansowanego wieku.

 

Dietetyk i odchudzanie – dietetyk online

W internecie pojawia się coraz więcej ofert od dietetyków, którzy pragną świadczyć własne usługi zdalnie, pomagając w ten sposób tym, którzy nie mogą zapanować nad własną wagą.